《微時間管理術》的書名很吸引我,不少時間管理類一上來會強調方法和結果,但像這種用“微時間”為切入點也是比較新穎。作者強調的是:搞清楚事情的輕重緩急很重要,大部分人碌碌無為,就是因為被每天的一堆瑣事困擾,疲于應付大大小小的事情,被他們支配,而不是根據自己的需求去做事情,久而久之,人難以成長,也會離自己想要的樣子越來越遠。解決辦法是什么?那就是:每天花18分鐘,以3個步驟訂出一天的輕重緩急,并在每天進行檢查回溯。這里有個很重要的點,就是要找出【自己覺得重要的點】是啥。這個事情說來輕巧,實際上大部分的人是困惑于自己想要什么,覺得什么想要。如果你也有困擾,建議可以找個安靜的時刻,和自己進行一場心理對話,圍繞主題是“我想要什么”。例如關于“我想要的工作是怎樣的”,可以參考以下的例子開展:Q:你想要的工作是怎樣的?A:這個很虛耶,我也不知道呢,很難形容啊。Q:那這么說吧,你在做什么工作的時候會特別開心,或者覺得特別拿手的?A:我和數據打交道時會比較開心啊,數據比較直觀,做數據也比較快。我不太喜歡寫東西,每次要寫東西就要花很長時間,也想不到什么很華麗的語句啊。Q:那你會希望往數據方向發展么?你覺得自己做這些有什么優勢和不足?A:我想啊,特別想,而且目前做數據確實也比較快,也能幫助到同事,但部門里面懂數據的人很少啊,我都是自己YY,覺得提升得很慢。Q:那部門的人懂數據的少,那部門外的或者公司外的人是否可以幫助你呢?A:嗯是啊,我也在找,而且我找到一些群組在研究數據分析,在里面可以找到一些同行呢,他們也會有一些經驗分析。Q:那你是不是也可以根據自己的行業經驗,針對我們這個行業做一些數據分析呢?而且讓公司的人知道,數據的作用從而更加重視呢?A:嗯是呢,這也是我想做的事情…………………..從這個對話中,能知道TA想往數據分析發展,但受困于身份懂的人少,難以交流,而解決辦法是借助外部途徑的資源幫助自己,并且產出行業內容提升公司對于數據的認可和重視。意識到這點,TA在以后的工作和個人提升就更有針對和方向性。這個方法看著有點搞笑,但作用非常明顯,每次在混沌看不清方向時我都會用這個方法幫自己梳理。如果沒試過,可以找一位比較相熟的朋友練習一次,以后你就知道怎么做。關于“找到自己”想要什么,跳出來看事物,作者總結了7條比較有用的建議,其中建議5、建議7是比較切中我們生活的要害。關于建議5:別把工作當全部,除了心態,還有辦法。作者提出這個建議,是希望大家不要只是關注工作,還要有自己的生活,而我延展一下,因為在現實中,更多人的矛盾不是“工作和自己”,而是“工作和自己”,猶如很多男士因為負責養家糊口,所以會放很多時間在工作上;職場女性為了個人發展和家庭保障,回歸職場,忽略家人或者受到非議。于是家人會有抱怨,身在其中也會很郁悶,也覺得很委屈。其實大家都沒錯,為了照顧家庭盡心盡力,也為家里提供穩定的收入來源,只是方法上可以再優化,例如設置固定時間和家人聊天。我見過不少職場媽媽,出差在外也會定時定點和小孩視頻,保證在那個固定時間溝通;固定和另一半說早安道晚安,這更是一種儀式感,也是平衡家庭的一種方式。關于建議7:不要因為你的反應影響了最終結果。很多人順著簡單而直接的“事件-反應-結果”連鎖行為來反應,就像這樣:遇有狀況發生,你不假思索地反應,造成的結果不但于事無補甚至造成傷害。不由自主或未經思考的反應有時會導致災難性的后果。更好的選擇是:所以遇到問題//事件時,可以先構想和YY結果,看自己的反應是如何的。而不是直接因為給予反應,甚至用反應影響結果。有時候我們會覺得結果是客觀的,但就像蝴蝶效應,你的反應,一個動作,一個念頭可能就會影響到結果的走向。
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